"Never give up for something you really want! It's difficult to wait, hard to work and to train... but harder and more difficult to regret". - Björn Nussmüller
"Never give up for something you really want! It's difficult to wait, hard to work and to train...but harder and more difficult to regret".           - Björn Nussmüller

Vorteile

FLOW BODY MOVEMENTS kann jederzeit und überall mit und ohne Equipment  durchgeführt werden

 

FLOW BODY MOVEMENTS kann für alle Sportarten angewandt werden um leistungseffizienter in unterschiedlichsten Sportarten zu agieren während Sie gleichzeitig funktionelle Kraft aufbauen.

 

Unabhängig vom Alter oder der physischen Verfassung kann die Methode step by step vom Anfänger bis zum Profiathleten umgesetzt werden und macht Sie zu einem noch besseren Athleten ohne Rückenschmerzen, Knie- oder Schulterproblemen.

 

FLOW BODY MOVEMENTS verbessert Ihre Rumpfkraft, Stabilität, Körperbalance, Flexibilität,  und verschönert Ihren Körper. Neben körperlichen Attributen steigern Sie auch Ihr Wohlbefinden und Ihre Regenerationsfähigkeit nach einer Anstrengung.

 

Durch die spezifischen Übungen und der gezielten Übungsabfolge gleichen Sie muskuläre Defizite aus und vermindern das Verletzungsrisiko in jeder Sportart (Laufen, Fußball, Ski fahren, usw..) und bei jeder Bewegung im Alltag.

 

Durch die funktionellen Prinzipien von FLOW BODY MOVEMENTS erhöhen Sie automatisch Ihren Stoffwechsel und reduzieren schnell und nachweislich Körperfett.

 

Die entwickelten Übungen von FLOW BODY MOVEMENTS werden sowohl von Profiathleten als auch von Militär und Physiotherapeuten angewandt.

 

 

 

 

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FLOW BODY MOVEMENTS

Personal Trainings

 

Einzeltrainings finden ganz flexibel bei Ihnen zu Hause, in Ihrem Lieblingspark oder in Ihrem Büro statt.

 

Preis: 249,-

 

Außerhalb Wiens zuzüglich Anreisespesen

Auch Wochenend-Trainingspackages im In- und Ausland möglich. Schicken Sie einfach Ihre Anfrage/Wünsche per Mail.

 

 

bjoern@flowbodymovements.com

mob: 0043 664 2065035

 

 

 

 

 

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